W okresie wakacyjnym w miesiącach lipiec i sierpień obowiązuje nowy grafik zajęć MEDICAL FITNESS.
Czytaj dalejGrafik na lato
Świąteczny grafik zajęć ruchowych
Przez najbliższe trzy tygodnie zajęcia obywają się wg świątecznego grafika. Wszystkie grupy zostają przekształcone w tzw. GRUPY OTWARTE, w związku z czym obowiązują zapisy i liczy się kolejność zgłoszeń.
Czytaj dalejNova Active Studio – treningi online
Nasze Studio nieustannie działa online. Zapraszamy na zajęcia zdrowy kręgosłup, pilates i inne treningi online.
Czytaj dalejPoznaj z nami Pilates
„Po 10 sesjach poczujesz różnice, po 20 zobaczysz różnice, po 30 będziesz mieć zupełnie nowe ciało” Joseph Pilates
Czytaj dalejOd 1.01.2020 zapraszamy posiadaczy kart MULTISPORT
Zapraszamy posiadaczy kart MULTISPORT
Czytaj dalejAkceptujemy karty FitProfit
W naszym studio od grudnia akceptujemy karty FitProfit.
Czytaj dalejTRENING DNA MIEDNICY – Warsztaty Profilaktyczo-Edukacyjne
Serdecznie zapraszamy na cykliczne warsztaty dla kobiet, podczas których przybliżymy bezcenną wartość świadomej pracy z mięśniami dna miednicy.
Czytaj dalejDyskopatia – czy dyski wypadają ?
Dyskopatia to schorzenie krążka międzykręgowego. Najczęściej występuje w odcinku lędźwiowym Polega na uwypukleniu jądra miażdżystego, które jest częścią krążka międzykręgowego. Zmiana ta zazwyczaj powoduje ucisk i drażnienie korzeni rdzeniowych...
Czytaj dalej