Trening indywidualny
Nasza propozycja to trening personalny dopasowany do Twoich potrzeb – pod okiem wykwalifikowanego i doświadczonego trenera. Stawiamy na kompleksowy, spersonalizowany program łączący ruch prozdrowotny z nowoczesnymi metodami treningowymi.
- Pierwszy trening, trwa 85 minut, poprzedzony jest wywiadem z klientem, analizą budowy i możliwości ciała, a także ewentualnych kontuzji czy schorzeń .
- Każdy kolejny trening trwa 55 minut.
Po przeprowadzeniu wstępnego treningu, trener dobiera najlepszą metodę z zakresu specjalizacji Studia NOVA ACTIVE i tworzy skuteczny program treningowy. Przychodząc do nas pierwszy raz możesz skorzystać z jednorazowego wejścia, lub zakupić ważny przez pięć kolejnych tygodni pakiet 5 lub 10 treningów, w którym pierwsza wizyta będzie treningiem wprowadzającym.
Gwarantujemy:
- MOTYWACJĘ I WSPARCIE TRENERA,
- MOŻLIWOŚĆ KONSULTACJI Z FIZJOTERAPEUTĄ,
- POŁĄCZENIE REHABILITACJI Z TRENINGIEM,
- USZYTY NA MIARĘ SPERSONALIZOWANY TRENING
- REALIZACJE ZAMIERZONYCH CELÓW,
- BEZPIECZEŃSTWO I KOMFORT ĆWICZEŃ,
- KAMERALĄ I PRZYJAZNĄ ATMOSFERĘ,
- ENDORFINY I ENERGIĘ KAŻDEGO DNIA,
- ZDROWE I SPRAWNE CIAŁO
Razem z nami osiągniesz swoje cele …
Czekamy na Ciebie…