Od września nie prowadzimy już zajęć ZDROWY KRĘGOSŁUP! Zmiany dotyczą głównie zajęć odbywających się we wtorki i środy o godzinie 17.45 oraz 19.00. prowadzonych przez Małgorzatę Hiszpańską.Oczywiście nadal prowadzimy zajęcia grupowe oraz...
Czytaj dalej
STRETCHING I ROZLUŹNIANIE MIĘŚNIOWO – POWIĘZIOWE to pierwszy krok do zdrowego kręgosłupa Dlaczego ? Aby kręgosłup funkcjonował prawidłowo pod względem mechanicznym mięśnie, ścięgna i więzadła stabilizujące go powinny utrzymywać prawidłowe...
Czytaj dalej
NOWA EDYCJA programu AKTYWNY KRĘGOSŁUP ZAPISY OTWARTE ! Aktywny kręgosłup to program 10 spotkań skierowany do osób zarówno zmagających się z chorobami kręgosłupa, jak i myślących o profilaktycznym dbaniu o jego mechanikę. Ćwiczenia prowadzone...
Czytaj dalej
PAKIET 1 🎁Karnet 8 wejść na zajęcia Zdrowy Kręgosłup + 3 masaże lecznicze (45 min) w cenie jedyne 390 zł (oszczędzasz 100 zł) PAKIET 2 🎁Karnet 4 wejścia na zajęcia Zdrowy Kręgosłup + masaż leczniczy (60 min) w cenie jedyne 190 zł (oszczędzasz 40...
Czytaj dalej